Was mache ich gegen meine Rückenschmerzen?
Wie wird mein Knie wieder stabil?
Wie kann ich mein Immunsystem stärken?
Welche Bewegung tut mir gut?
Was bietet mir die Natur noch mehr als Outdoor Fitness?
Welche guten Vorsätze habe ich fürs neue Jahr?
gesund - stabil - draußen
allein - in der Gruppe - bei der Arbeit
intensiv - Gruppen - Kinder